Tulburarea de adaptare


Atunci când crezi că vei obține tot ce îți dorești, doar pentru că te gândești, planifici, muncești, e posibil să te păcălești. Știu, pare stupid, mai ales dacă ne uităm […]

Citește articolul →

Atacul de panică


Ai experimentat senzația de „nod în gât”, de sufocare, palpitații, transpirații, amețeli, greață, valuri de cald/rece, tremurături, dureri diverse (de cap, de burtă, de membre, etc), parestezii (amorțeli sau înțepături), […]

Citește articolul →

„Monstrul” care stă la pândă


Ai totul și de fapt, nu ai nimic. Simți că totul este inutil, că orice ai încerca nu are sens, că te afunzi în tristețe și nimeni nu te poate […]

Citește articolul →

La psiholog, sau la psihiatru?


Fiecare zi din viața noastră presupune niște alegeri: să mă trezesc, sau să mai dorm? Să mănânc asta, sau cealaltă? Să ma imbrac cu rochie, sau cu pantaloni? Iar în […]

Citește articolul →